根据最新市场行情，日本香烟品牌中，以下几款既好抽又相对经济实惠，适合预算有限的消费者：
1. 柔和七星（Mild Seven）：作为日本烟草国际（JT）的经典品牌，柔和七星以其柔和的口感和较低的焦油含量（通常为5mg）受到广泛欢迎。免税店或日本本土购买时，单包价格约为200日元（约12元人民币），是性价比极高的选择。
2. MEVIUS（魔维亚）：这款香烟以清新的薄荷和水果风味著称，焦油量低至4mg，适合追求清凉口感的吸烟者。在日本便利店或烟店，单包价格约为300日元（约18元人民币），价格适中且口感独特。
3. CABIN MEETS：CABIN是日本本土的另一大品牌，其MEETS系列融合了传统烟草与水果风味，如柚子或草莓口味，价格亲民。单包价格约250日元（约15元人民币），适合喜欢尝鲜的消费者。
4. PARLIAMENT（和平）：虽然为国际品牌，但在日本市场也有销售。其滤嘴设计独特，减少刺激感，焦油量通常为6mg。免税店单包价格约300日元（约18元人民币），品质与价格平衡。
5. CASTER：JT旗下的经济型品牌，以简单纯粹的烟草风味为主，焦油量低至7mg。单包价格仅150日元（约9元人民币），是预算有限时的理想选择。
以上品牌在日本本土或免税店均有销售，价格会因地区和购买渠道略有差异。建议优先选择免税店或大型连锁烟店，以确保正品和优惠价格。